OKJ ápoló képzés vizsgakövetelményei
Itt megtalálod az OKJ ápoló képzés vizsgakérdéseit és a válaszokat.
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
Ismertesse az ízületek szerkezetét,fajtáit és a bennük létrejövő mozgásokat!
Ismertesse a gyulladásos ízületi megbetegedések kialakulásának okát és klinikai lefolyásuk életkori sajátosságait!
Ismertesse a gyulladásos ízületi megbetedésekben szenvedők ápolásának elveit és gyakorlati tennivalóit az ápolási folyamat szerint,valamint a prevenciós és rehabilitációs lehetőségeket!
Ismertesse az ápoló egészségnevelő tevékenységét és lehetőségeit a mozgásszervi megbetegedésekben szenvedők és hozzátartozóik körében!
Az ízületek szerkezete:
Az egészséges ízületek a az ízesülő csontok fájdalmatlan,pontos irányú és mértékű egymáson történő elmozdulását teszik lehetővé.Az ízületek felépítésében mindenekelőtt két csont-, azaz ízületi végre van szükség,melyek közül az egyik rendszerint domború,a másik pedig e domború csontvéghez igazodó homorú felszínű.Előbbit nevezzük ízületi fejnek,míg az utóbbit ízületi vápának.A csontvégek egymás melletti könnyű,súrlódásmentes elcsúszását a felszínüket borító sima és rugalmas porcsapka teszi lehetővé,melynek vastagsága néhány tized mm-től 2 mm-ig terjedhet.Az ízület mozgása során a két porcfelszín úgy csúszik egymáson,mint a korcsolyázó a jégen.A porc épségének rendkívül fontos szerepe van az ízület zavartalan működésében,ezért a felület simasága mellett leglényegesebb tulajdonsága a rugalmasság,amely a porc belsejében lévő víztartalomtól függ.Az ép porcszövet víztartalma kb. 50 százalék,ami az életkor előrehaladásával fokozatosan csökken.A porc ugyanakkor kemény is,ami a sajátságos rostos,hálózatos felépítésből adódik.
Az ízületi vápa az ízületi fejet befogadó képződmény,melyet csúszós kenőanyag,az ízületi folyadék borít csökkentvén a súrlódást.Az ízületi vápa alakja olyan,hogy az ízület jellemző mozgásainak ne jelentsen akadályt.a csípőízületnél és a lapocka-felkarcsont ízületnél a vápa tálszerű,kétdimenziós mozgást végző ízületek esetében henger alakú lehet(könyökízület).
Az ízületi fejet és vápát porcszövet borítja,mely önálló vérkeringéssel nem rendelkezik.A szövet táplálása és egyben az ízületi felszínek könnyű elcsúszását az ízületi tok belső rétege által termelt ízületi folyadék biztosítja.Ízületeink csak akkor működnek megfelelően,ha a folyadék összetétele és mennyisége megfelelő.
Az ízületi tok nagyon erős kötőszövetes képződmény,mely beburkolja a csonok ízesülésének területét,kívülről lezárja az ízületi rést,aminek eredményeképp a rendkívül érzékeny ízületeket hermetikusan elzárja a környezetétől,így alakul ki az ízületi üreg.A tok külső,kemény rétege nemcsak összetartja az ízületeket,egyéb szövet behatolását,betüremkedését is megakadályozza az ízületi üregben.
Az ízületek fajtái:
- Henger ízület:forgás 1 irányú, pl.könyök
- Nyereg ízület:forgás 2 irányú, pl.hüvelykujj
- Tojás ízület:forgás:hajlítás,döntés; pl.csukló
- Gömb ízület:forgás 360 fok, pl.váll,csípő
Az ízületek mozgásai:
- hajlítás (flexio)
- nyújtás (extensio)
- távolítás (abductio)
- közelítés (adductio)
- forgás (torsio vagy rotatio)
- pronatio
- suplinatio
- körözés (circumductio)
- antaflexio (előrelendítés)
- retroflexio (hátralendítés)
Rheumatoid arthritis:
A szervezet idült gyulladásos megbetegedése,mely elsősorban az ízületeket érinti.Az ízület belhártyája megvastagszik,és akadályozza a normális működést.Az ízület és az ízület körüli képletek fokozatosan elpusztulnak.Megkülönböztetnek fiatalkorban jelentkező formát is.
A betegség oka:
Ismeretlen eredetű betegség,ahol örklött tényezők szerepét feltételezik.A szervezet saját kötőszöveti elemeit idegenként ismeri fel és ellenük gyulladásos reakcióval védekezik.A népesség kb. 1%-ában jelentkezik,nőknél 2-3-szor gyakrabban,mint férfiaknál.
A betegség tünetei:
A betegség kezdetén rossz közérzet,láz,testsúlycsökkenés lép fel.Az ízületek gyulladásos tünetei közül,melyek kezdődhetnek hirtelen,de lappangva is,legkorábban az ízület belhártyájának gyulladásos megvastagodása,valamint az ízületi folyadék felszaporodása jelentkezik.Ezek akadályozzák az ízületi mozgást,az izmokban görcs jelentkezik,később az ízület behajlított állapota állandósul.Közben ínhüvelygyulladás,a bőrben reumás csomók és csontelváltozások keletkezhetnek.A betegség előrehaladtával fájdalmas kötőszövetes vagy csontos ízületi merevség alakul ki az adott ízület torzulásával.a kórképet az orvos a jellemző tünetek alapján állítja fel.Ilyenek a reggel,több mint egy órán keresztül fennálló ízületi merevség,a legalább 3 ízületi terület érintettsége,a kis ízületek érintettsége,a mindkét oldalon azonos régió érintettsége,a bőrben megfigyelhető reumás csomók,vérből az ún. reuma faktor kimutathatósága és a röntgen vizsgálat során észlelhető elváltozások,melyekből 4 megléte igazolja a betegség fennállását.
Mozgásszervi betegek kezelése:
A gyógyszeres kezelésben elsősorban az antireumás szerek,antibiotikumok és az autoimmun betegségekben alkalmazott gyógyszerek,továbbá a tüneti kezelésként alkalmazott szerek jönnek szóba.A salicylatokon kívül leggyakrabban a következőket alkalmazzuk;
- Amidazophenum tbl.0,1 és 0,3 g hatóanyagot tartalmaz.Adagja 0,3-1 g naponta per os,vagy 1-2 kúp naponta.Elsősorban lázcsillapításra használjuk.
- Algopyrin. 0,5 g-ot tartalmazó tbl.,1-2,5 g-ot tartalmazó,2-5 ml-es ampulla.Fájdalomcsillapító,hőcsökkentő.Adagja: 1,5-3 g naponta.
- Phenylbutazon.Fájdalom- és lázcsökkentő.A kenőcs a bőrön át felszívódik.Ízületi betegségben ritkán használják.
- Rheopyrin. Fenilbutazont és amidazofent tartalmaz.Egyebek között ízületi gyulladás kezelésére is alkalmazzuk.Adagja:naponta 4-6 drazsé,vagy naponta 1 ampulla (5 ml) injekcióban,mélyen,intramuscularisan.Az injekció adásánal annak helyét pontosan ki kell jelölni,mert ér vagy ideg közelébe kerülve súlyos necrosist okoz.
- Rheosolon. Fenilbutazont és prednisolont tartalmaz.4-6 tablettát adunk naponta.
- Indometacinum. Kapszula és végbélkúp;gyulladáscsökkentő hatású.2-3 tablettát,illetve kúpt adunk naponta.
A fesorolt gyógyszerek adása közben különböző mellékhatásokkal kell számolnunk,így azok megjelenését figyelni kell.Ilyenek:bőrkiütések,viszketés,gyomor-bélrendszeri panaszok (étvágytalanság,hányás,gyomorfájás),súlyosabb esetben gyomorvérzés.A vérképzőrendszer károsítása agranulocytosist,thrombopeniát okoz.Ilyen észleléskor,még ha a tünetek enyhék is,az orvost értesíteni kell,és a gyógyszer adását be kell szüntetni.
- Scutamil-C. Fájdalomcsillapító,adagja:naponta 1-2 tbl.
- Arthrofluor. Kenőcs. Gyulladásban,arthrosisban stb.naponta többszöri bedörzsölés.
Az ízületi betegségek jelentős részében alkalmazunk steroid-kezelést.Ezeken kívül ismertek még különböző összetételű szerek,amelyek többnyire a fentiek egymással vagy más vegyülettel való kombinálásai.
Fiziotherápia. Szakszerű kezelési mód,szakképzett gyógytornász végzi,a kezelések pedig általában megfelelő,jól felszerelt helyiségekben történnek.Mindezek ma már számos módszere ismert,a fürdőkezeléssel(súlyfürdő) egybekötött módszerektől a betegágy mellett is végezhető ,de mindig a célszerű mozgatást végző tornásztatásig.
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK
1. Agostyán, Ágoston-ligeti erdei iskola
► Természetes Életmód Alapítvány - 2835 Tata-Agostyán, Török Ignác u. 3. kapcsolattartó: Labanc Györgyi telefon: +3630/4195080, e-mail: bakfitty@t-online.hu, www.teaagostyan.hu
agostyanerdeiiskola.hupont.hu
► ONLINE ANGOL nyelvoktatás, általános angol, nyelvvizsgára/érettségire felkészítés, egyéni és céges oktatás. KAPCSOLAT MOBIL: +36/20 55-09-222 E-MAIL: angol.szabo.erden@gmail.com FACEBOOK: www.facebook.com/Angol.Szabo.Erden
angol-szabo-erden.hupont.hu
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni. 0123456789 0123456789 0123456789 0123456789 0123456789 0123456789 0123456789 012345678
almaspite.hupont.hu
► Autóbérlés Győr 4200,-Ft ártól, Kisteherautó bérlés Győr 9000Ft napi díjtól. Kisbusz bérlés Győr. Autóbérlés Győrben, autókölcsönző.
autoberlesgyor.hupont.hu
5. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
6. Kormánybőrözés 2 óra alatt Budapesten! Bőr váltószoknya.
► Profi munka, gyári anyagok!
autokarpit.hupont.hu
7. Autóbérlés Budapest, autókölcsönző
► Autóbérlés, autókölcsönző Budapest és vonzáskörzetében. Nagy választék, gyors kiszolgálás, kedvező árak. Bérautó már napi 3000,-Ft-tól.
autoberlesbudapest.hupont.hu
► "A boldogsághoz nem vezet út. Az út maga a boldogság." Buddha
atedontesed.hupont.hu
► Autóbérlés NAPI 5000,-Ft ár. Autókölcsönzés, kisbusz bérlés, teherautó bérlés gyors kiszolgálás. Bérautó Székesfehérvár
autoberlesszekesfehervar.hupont.hu
10. Autóbérlés Budapest, autókölcsönzés
► Autóbérlés Budapest. Autókölcsönzés Budapest. BARÁT-i árak, azonnali ügyintézés. Autóbérlés napi 3500,-Ft bérleti díjtól.
autoberles-budapest.hupont.hu
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
1. Karácsonyi kaktusz (Schlumbergera)
► sokféle hasznos tudnivaló a karácsonyi kaktuszokról,szaporításukról, szép fotók a virágokról, sok segítség a gondozáshoz.
karacsonyikaktusz.hupont.hu
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
3. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
4. Szélvédőjavítás, szélvédő javítás Budapest
► Szélvédő javítás Budapest és szélvédő csere 06 70 602 6000, akár 8000 Ft-tól, helyszíni kőfelverődés javítás hétvégén is!
szelvedojavitasa.hupont.hu
5. http://tukoraltaltalanyos.hupont.hu/ REJTVÉNYEK KICSIKNEK
► Ezen az oldalon Bibliai ihletésű, rejtvényeket találhattok rejtvénytípusonként csoportosítva.
rejtvenyekkicsiknek.hupont.hu
► Író - szerkesztő: Kubik György
hacstortenete.hupont.hu
7. Hannnah Montana és Miley Cyrus
► Gyere máskór is!!
mileylillijackson.hupont.hu
8. Gyűrűk ura/Hannah Montana/És más állatok
► Kutyák/Lovak/Hannah/Gyűrűk ura
miley-gyurukura.hupont.hu
9. Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább.
► "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még akkor sem, ha nincs benne semmi különös. Én én magam vagyok, és ez több annál, amit néhányan elmondhatnak magukról."
mindigvantovabb.hupont.hu
10. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
11. MAGYAR Locsolótömlő, ipari tömlő, öntözés, kert, otthon
► locsolótömlő, kerti tömlő, szivattyútömlő, szívótömlő, tömlővég, tömlőösszekötő, tömlőcsatlakozó, szivattyú, gyorscsatlakozó, 1"-os gyorscsatlakozós rendszer, bilincs, szórófej, takaróponyva, szerelvény, Weekend Master, Master Extra, Master Plus, ATS
locsolotomlo.hupont.hu
12. Ötvös Csaba texan galambjai
► francia galambok
texangalamb.hupont.hu
13. BOWDENEK kézifék,kuplung,váltó - MaTi-CaR Alkatrészek Miskolcon...
► Audi BMW Chevrolet Citroen Dacia Daewoo Fiat Ford Honda Hyundai Isuzu Iveco Kia Lanci Mazda Mercedes Mitsubishi Nissan Opel Peugeot Renault Saab Seat Skoda Suzuki Toyota Volvo VW kézifékbowden, gázbowden, váltóbowden, kuplungbowden
kezifek-valto-bowdenek.hupont.hu
14. Idézetek
► idézetek.divat.régiKépek.fim.zeneAjánló.
egyatlagostinielete.hupont.hu
15. MAGYAR CSATORNÁK ÉLŐBEN ONLINE TV
► Ingyenes online tv-s oldal,kattintsatok rá MEGÉRI!!!!!
magyar-csatornak.hupont.hu
► “Csak kétféleképpen élheted az életed.Vagy abban hiszel, hogy a világon semmi sem varázslat,vagy abban, hogy a világon minden varázslat." (Albert Einstein)
romatika-mindhalalig.hupont.hu
17. Nyaralása Fonyban feledhetetlen élmény lehet
► Nyaraljon a Zemplén ékkövén, a természetes környezetét mindezidáig kitűnően megőrző Fonyon. Várak, nagyszerű túralehetőségek várnak Önre, s egy szálláshely, ahol barátaival/családjával megpihenhet a Boróka Gyermekjóléti Egyesület vendégeként
fonyinyaralas.hupont.hu
18. BARCELONA
► Szeintem ezzel nem mondok újat Barcelona a király!!!!!!
barcelona-the-king.hupont.hu
19. Új és használt robogó , motor kereskedés, bizományos értékesítés
► Aprilia, Benelli, Gilera, Keeway, Piaggio, Vespa márkakereskedés és garancia szakszerviz. Használt motor és robogó kereskedés Budapesten. Bizományos értékesítés. Gyári és utángyártott alkatrészek raktárról. Robogó tuning és teljesítménynövelés
keewayszerviz.hupont.hu
► VB érdekességek: www.focivb-2010.hu
footballvilag.hupont.hu
21. Veszélyes fakivágás Budapesten
► Veszélyes fakivágás Budapesten biztonságosan, garanciával +36 70 272 0149, minőségi szerszámok, elérhető ár, irányított fadöntés alpintechnikás favágás, email: krisztiankaroly77@gmail.com
fakivagasbudapest.hupont.hu
22. Kasza Tamás, Lezárás Specialista Oldala
► Ha már értékesítesz, akkor keress vele pénzt is, ismerd meg a lezárás lépéseit: www.lezarasspecialista.hu
lezarasspecialista.hupont.hu
► sok kép minden állatrol!
szep-mesek.hupont.hu
24. DÉNER KÉSZHÁZAK és KÖNNYŰSZERKEZETES HÁZAK
► ENERGIATAKARÉKOS ELEGÁNS MINŐSÉGI NAGYPANELES KÉSZHÁZAK, KÖNNYŰSZERKEZETES HÁZAK
keszhaz-vivex.hupont.hu
► A Mi Kennelünk
amitenyeszetunk.hupont.hu
26. A HAZA NEM ELADÓ MOZGALOM PÁRT
► Győzni fogunk, mert olyan elképzelést képviselünk, amely egy közös céllá alakul át, ezért elpusztíthatatlan, valamint visszaadja az emberek önbecsülését, magabiztosságát és az önmegvalósítás reményét, társadalmi osztályoktól függetlenül. Kásler Árpád
ahazanemeladomozgalom.hupont.hu
27. RE - FLEXI - OK
► "Ágyúval verébre?!"
reflexiok.hupont.hu
28. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.
kerites.hupont.hu
29. Védett Föld
► Föld és Természetvédelem: (Védett és kipusztult állatfajok - Védett növényeink) A Tasmán Tigris - (másnéven) - Az Erszényes Farkas. (Veszélyeztetettségi státusz: besorolás)
vedettfold.hupont.hu
30. * TECIKE *
► Cseppek a Világ Csodáiból.
tecike.hupont.hu
31. HannMiley
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
hannmiley.hupont.hu
32. Supernatural
► Ez az oldal azoknak készült, akik ráharaptak az Odaátra. Nekem sikerült, ezért összegyüjtöttem erre az oldalra minden olyan információt, ami hiszem, hogy nem csak engem, hanem sok más embert is érdekel, és a jó hír: mindig frissítem.
odaatfans.hupont.hu
33. Zene-helye
► Minden zene egy helyen, töltögess!
zene-helye.hupont.hu
34. OLCSÓ KÖLTÖZTETÉS MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
► LAKÁS ÉS CSALÁDIHÁZ KÖLTÖZTETÉST, BÚTORSZÁLLÍTÁST, FUVAROZÁST VÁLLALUNK MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
koltoztetes-magyarorszag.hupont.hu
35. BETEKINTÉS AZ ÓVODAI ÉLETBE - Goró Erzsébet óvónő
► " Gyermekkorunk jelei ott maradnak életünk helyszínein, ahogy a virág illata is ott marad a szobában, amit díszített" - Chateubriand
ovodaivilag.hupont.hu
36. Lámpa alkatrész,üvegbura,lámpabura,paraszt bura,csilláralkatrész,csillár
► Petróleum lámpa alkatrész,üvegbura lámpabura.Elérhetőség:0620/416-1273,E-mail:uvegbura28@gmail.com
lampaalkatreszek.hupont.hu
37. Angyali menedék
► Angyali vezetés a megfáradt és beteg lelkeknek
archangelgabriel.hupont.hu
► Sütemények és ételreceptek saját gyűjteménye
ki-suti.hupont.hu
39. Gyöngyhimnusz
► Hollósy Tóth Klára honlapja - Versek, műfordítások, gondolatok
gyongymosoly.hupont.hu
40. Naked Light
► Az idézet kifejezi az összes érzésed.Néha sírásra ,néha nevetésre késztet.
sajatidezetek.hupont.hu
41. BÚTOR SZERELŐ asztalos GYORS SZERVIZ 06209884170
► Bútorszerelés, bútorjavítás, bútorépítés ! Asztalos karbantartás 0-24 Budapesten. Lapraszerelt bútorok profi összeállítása. Törött ágyak,rekamiék,kanapék javítása. Tolóajtók, fiókok beállítása NON - STOP.
butorszerelosos.hupont.hu
42. Falfúró gyors szolgálat Bp. 06209884170
► Rögzítés fúrással betonpanel födémbe, téglafalra,csempére,gipszkartonra pénz visszafizetési garanciával . Dísztárgyak, dekorációk, fürdőszobákba kiegészítők, lámpák, karnisok, sportszerek felfúrása. PROFI LÉGTECHNIKAI FÚRÁS 0-24
falfuro.hupont.hu
43. Fregoli szerelő gyors szerviz Bp.,Pest megye +36209884170
► Miért kerülgetné a szobában száradó ruhákat, amikor a szomszédai már régen mennyezetre szerelt fregolit használnak ? Önnél is kényelmesen elfér a fürdőkád felett kiteregetett friss mosás! Szereltessen fel új ruhaszárítót, vagy javítassa meg a régit !
fregoliszerelo.hupont.hu
44. Jogi tanácsadás, Családjog, Ingatlanjog budapesti ÜGYVÉD
► Házassági szerződés, ingatlan adásvételi-ajándékozási szerződés, családjog, ingatlanjog, öröklésjog Dr Mohos Gábor ügyvéd Budapest XIII. 06-20 354 8963
jogimegoldasok.hupont.hu
45. A földrajz
► .
foldrajzkrisz.hupont.hu
► Amit ma megnézhetsz, ne halaszd holnapra!!!!! ♥
vaunevelde.hupont.hu
47. Lakatos Budapest
► 40 éves tapasztalattal rendelkező lakatos Budapest területén és környékén vállalja kerítések, kapuk, korlátok, tetőszerkezetek elkészítését 06 30 768-3454; kovacsoltvaskerites@yahoo.com
lakatosbudapest.hupont.hu
48. PRO-SPORT
► Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.
pro-sport.hupont.hu
► Sziasztok itt minden a sztárokról szól remélem tetszeni fog nektek. Szép napot mindenkinek. :)
kis-hableany.hupont.hu
50. Karnisszerelő gyorsszerviz Budapesten 06209884170
► Karnisszerelés, karnis javítás, leszakadt karnis visszafúrás, új karnis felfúrás. Lakberendezési tárgyak készítése, házhozszállítása, függönyök felszerelése NON - STOP
karnisszerelo.hupont.hu
51. MaTi-CaR Alkatrész- Koreai és Japán autóalkatrészek elérhető áron Miskolcon
► Gyári-, utángyártott Koreai és Japán alkatrészek elérhető áron Miskolcon! CHEVROLET/DAEWOO/HONDA/HYUNDAI/ISUZU/INFINTI/KIA/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/TOYOTA
japanautoalkatresz.hupont.hu
52. Foreveryoung.:]
► Mert ha One Direction-rajongó vagy,akkor ezt olvasnod kell.^^ <3 ~Everyone has a dream...My dream is that this story is come true.And if you can dream it, then this is for you~
foreveryoung.hupont.hu
53. HuPont.hu Ajánlja: Linkgyűjtemények Linktárak, Webcímtárak, Webkatalógusok
► Mely linktárak, linkgyűjtemények segíthetnek a weboldalad látogatottságának megnövelésében? Mit érdemes tudni a linktárak, linkgyűjtemények, webcímtárak, webkatalógusok működéséről?
linkgyujtemenyek-linktar.hupont.hu
54. ZaZa Kutyaruha
► Fajtaspecifikus standard, és egyedi ruhákat készítünk bármilyen méretű kutyáknak
zaza-kutyaruha.hupont.hu
55. SATVEDA
► IGAZTUDÁS
sadvidya.hupont.hu
56. Éder-Ház Kft
► Új építésű,tehermentes,családi házak,fizetés könnyítéssel, magas műszaki tartalommal eladók.Az összes mindenkori kedvezmény igénybe vehető a Kft tulajdonában lévő házakra.
ederhazkft.hupont.hu
57. MAITE PERRONI ÉS SHERLYN GONZÁLEZ!!!
► Szia!!Ez az oldal sok mindennel foglalkozik Pl.:Sorozatok, sztárok,hírek,és még sok mindennel,de ha már itt jársz akkor nézz körül !!.Remélem tetszeni fog!
maiteperroni-sherlyn.hupont.hu
► Na Hi!. Ez az oldal tiniknek szól. itt sok dolgot megtalálhatsz ami jol jöhet:) Ha unatkozol vagy bármi ide nyugotan benézhetesz:DDDDDDDDDDDDDDDDDDd
szerelemszar.hupont.hu
59. Érd info
► Minden információt ÉRDről az ÉRDi polgároknak és az ÉRDeklődőknek.
erd.hupont.hu
60. Mindenünk a ló
► Aki szereti a lovakat annak ezen az oldalon van a helye!
tunde-es-a-lovak.hupont.hu
61. Sóder árak, sóder szállítás Budapest
► Sóder árak, sóder szállítás Budapest és környéke +36 21 300 7129 akár 1 m3 olcsó sóder!
soderarak.hupont.hu
62. FC Barcelona
► Més que un club - Més que un web
fcb-fanclub.hupont.hu
63. Zavarja a penész és a kellemetlen szagok? +36209884170
► A főzés szaga érződik öltözékein, ezért szégyelli magát a kollégák előtt?Miért kéne magával vinni az égett olaj és hagyma bukéját utcai ruháin ? Remek elszívóval otthon sem fogják mindenhol érezni, mi lesz az ebéd ! Profi légtechnika
elszivo.hupont.hu
► Ételek, édes sütemények, sós sütik.
mindmegeszem.hupont.hu
65. Versek, fotók, művészetek, süni, természet.
► "akkor lesz itt szép világ, ha égig ér a szarkaláb, és az úton sündisznócska, riszálja a popsiját"
antalkiss.hupont.hu
66. NAPCSILLAG
► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.
napcsillag.hupont.hu
67. Wernig elszívó ventilátor javítás - szerelés +36209884170
► Wernig WC - szagelszívó és fürdőszobai párátlanító ventilátor javítása non - stop. Időszakos karbantartás , 0 - 24 készülék szerelés,időrelé beállítás,kondenzátorok cseréje. Egycsöves központi rendszerek kiépítése, nagynyomású kisventilátorhoz
wernig.hupont.hu
► Figyelmeztetés!!! Fiúk kizárva! Nem minden fekete-fehér, még ha ez az oldal az is! XD
olvaso-oldal.hupont.hu
69. Víz- gáz- fűtésszerelés Budapesten, fűtéskorszerűsítés!
► FŰTÉSKORSZERŰSÍTÉS kondenzációs gázkazán telepítésével, kéménybéleléssel, engedélyeztetéssel. Családi ház, lakás, iroda épületgépészeti tervezése, szerelése!
cirkomester.hupont.hu
► LOMTALANÍTÁS 06-20-9185-907 AZONNAL KÖLTÖZTETÉS Budapest I.II.III.IV.VIII.IX.X.XI.XII.XIII.XIV.XV.XVI.XVII.XVIII.XIX.XX.XXI.XXII.XXIII.ÉRD GÖD KEREPES ŐRBOTTYÁN PILISCSABA RÁCKEVE SŰLYSÁP SZÁZHALOMBATTA SZIGETSZENTMIKLÓS TÖKÖL VÁC BÚTOR SZÁLLÍTÁS
lomtalanitasok.hupont.hu
71. BOTOS INGATLAN ÉS HITEL IRODA
► Iroda cím: Salgótarján, Rákóci út 1-9. 1/2. Alba Üzletház
botosingatlan.hupont.hu
72. Szent Rita aki a legnehezebb helyzetekben is segít..
► Az ima és a hit.. E két egység ami minden esetben és a legnehezebb helyzetekben is velünk van. Kedves Olvasó!Ne hidd, hogy "közhelyes" és nevetséges az amit e két szó hordoz. Nekem jelenleg nincs másom csak hitem. És tudom az ima segít.
szentrita.hupont.hu
73. Ventilátor szerelés elszívó javítás Pest megye 06209884170
► Fürdőszőszoba ventilátor gyors javítása WC szagelszívó készülékek felszerelése konyha páraelszívó bekötése falfúrással penészesedés végleges megszüntetése. Helios, Wernig, Vortice, Red-Ring, Elicent, Cata,Nodor, Falmec, Sirius, Casals,Ardes
ventilatorszerviz.hupont.hu
74. Szag-és Páraelszívó szerelés, javítás +36 20 988 4170
► Amennyiben Önnek is fontos az egészség valamint a tisztaság tegye meg az első lépést a mindig friss levegőért otthonában.
szagelszivo.hupont.hu
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 1
Tegnapi: 6
Heti: 1
Havi: 46
Össz.: 32 691
Látogatottság növelés
OKJ ápoló képzés vizsgakövetelményei - © 2008 - 2024 - anatomia.hupont.hu